Система питания для снижения веса в Нижнем Новгороде

---------------------------------------------

Переедание на фоне стресса, поощрение сладостями, и вот мы уже перестаем управлять своим телом. Диеты, таблетки, серьги и другие чудо-методы похудения, обещающие снизить вес быстро и эффективно, дают лишь временный эффект. В один момент эмоции берут над нами верх и килограммы возвращаются с лихвой. Новые комплексы, стыд, вина, и рука невольно тянется к самому доступному антидепрессанту – пище. Итог – набранные килограммы, обида, гнев, ненависть к самому себе, депрессия. И мы опять ищем надежный способ похудеть. Или не ищем и остаемся один на один с лишним весом и плохим здоровьем.

Методика похудения – это три этапа к стройности:

Первый шаг

На первом этапе похудения проводится обязательная многоступенчатая диагностика организма, направленная на выявление сопутствующих лишнему весу заболеваний и устранение их без лекарств, с помощью способов функциональной и превентивной медицины.

Второй шаг

На втором этапе, после выявления физиологических и психологических причин лишнего веса, проводится интенсивный психофизиологический урок для снижения веса, помогающий разобраться в себе, осознать свои страхи, которые хорошо скрывает наше подсознание и не дает потерять вес. С помощью дыхательных упражнений, аудиовизуальной стимуляции, метафоро-сказкотерапии и рациональной психотерапии делается активная установка на снижение веса, позволяющая избавиться от пищевой зависимости, научиться методам правильного пищевого поведения и здорового отношения к пище. Для этого разрабатывается система питания для снижения веса в Нижнем Новгороде.

Третий шаг

Сбросить вес – это только половина дела. Основное – научиться жить в своем новом стройном теле. На 1-й взгляд, чего может быть проще. Но именно из-за этого неумения и случается большинство срывов и возращений к старым привычкам. Поэтому главной составляющей третьего этапа снижения веса является грамотная поддержка и сопровождение клиентов с помощью повторных диагностик, контрольных встреч, интернет-уроков, курсов и тренингов для похудения, направленных на закрепление полученных результатов и профилактику срывов. Такой подход к проблеме избыточного веса помогает худеть даже в самых сложных случаях, когда другие методы снижения веса не эффективны, доказывая, что сахарный диабет, онкологические болезни, перенесенные инсульты и инфаркты, не являются преградой на пути к стройности. Дело даже не в потерянных килограммах. Люди полностью меняют свою жизнь. Они начинают не только выглядеть, но и чувствовать себя красивыми и успешными.

Источник: doctorgavrilov.ru